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NEW DATE! WHM-Fundamentals, Alpenquerung (19.-21. Jul) 3 Tage
WHM-Fundamentals Weekend Zermatt (29./30. Jun)
WHM Workshop, Berlin (6. Juni)
Heiss und kalt am Rhy (25-Mai)

Wim Hof Method Weekend, Zürich / Uetliberg

CHF420.00

Location : Uetliberg, Zürich
Date : 16th/17th Mai 2020
Time : 9:30 am - 3:30 pm
Quantity:

Description

WAS

Willst du dir was Gutes tun, und hast du Lust was Neues & Ungewohntes auszuprobieren? In zwei erlebnisreichen Workshoptagen erlernst du die Grundlagen, der vom Holländer Wim Hof – the ICE-MAN – begründete Gesundheitsmethode. Eine Methode, welche zum besser Leben einlädt. Atemübungen, Fokustraining und baden im Eis, stehen auf dem Programm. Der Workshop eignet sich für jedermann -/ frau, insbesondere auch für Anfänger, welche das kalte Element neu erfahren möchten.

WO

Der Event findet im Zen-Gästehaus im Sonnenbühl statt. Das stadtnahe Erholungsgebiet bietet alles was das Wim Hof / Natur / Mediationsliebhaber sich wünscht. Umgeben von Bäumen, liegt es ca. 4 Gehminuten vom Bahnhof Uetliberg und 20 km von der Innenstadt von Zürich.

IM PREIS ENTHALTEN

  • Zertifizierter WHM Instruktor, Beat Brun (Level 2 – Advanced)
  • 2 Workshop Tage
  • Mittagessen Samstag und Sonntag
  • Informationsunterlagen zur Methode

IM PREIS NICHT ENTHALTEN

  • Übernachtung
  • Abend Verpflegung Samstag / Frühstück Sonntag

WOFÜR

  • Mehr Energie im Alltag
  • Gesteigertes Körperbewusstsein
  • Fokus & Resilienz
  • Stärkung des Immunsystems
  • Verbesserte Schlafqualität
  • Positive Erfahrung mit der Kälte
  • Neue Perspektiven auf alte Gewohnheiten

 

Detaillierte Informationen zum Program und zur Packliste werden nach Anmeldung versendet

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