Wim Hof Winter Expedition nach Polen (März’25)

CHF1,890.00

Wim Hof Winter Travel Expedition nach Polen

17 vorrätig

Beschreibung
Zusätzliche Informationen

Beschreibung

Erlebe das ultimative Wim Hof Abenteuer im Herzen Polens!

Verlasse deine Komfortzone und entdecke dein wahres Potenzial.

Mittwoch bis Sonntag 19.-23.03.2025

Tauche ein in ein einmaliges Erlebnis im legendären “Wim Hof Mekka” in Polen – dem Ort, an dem Wim Hof selbst seine Methode entwickelt und perfektioniert hat. Diese Expedition ist nicht nur ein Workshop, sondern eine transformative Reise, die dein Leben nachhaltig verändern kann.

HAPPY, STRONG, HEALTHY

Gemeinsam reisen wir von der Schweiz nach Polen, um die authentische Wim Hof Methode dort zu erleben, wo alles begann. Inmitten der beeindruckenden Landschaft des Riesengebirges wirst du:

Die drei Säulen der Wim Hof Methode meistern:

Atemtechniken, die dein Energieniveau steigern und deinen Geist fokussieren.
Kälteexposition, die dein Immunsystem stärkt und mentale Widerstandsfähigkeit aufbaut.
Mindset-Training, das dir hilft, mentale Barrieren zu durchbrechen und neue Höhen zu erreichen.

Teil einer Gemeinschaft von Gleichgesinnten sein, die alle das Ziel haben, weiter zu wachen und ein bewussteres Leben zu führen.

Der Event ist für jedermann-/ frau, insbesondere auch für Anfänger, welche die Kraft der Atmung und das kalte Element neu erfahren möchten.

#zufrieden #stark #gesund

Warum diese Expedition ein Höhepunkt ist

Authentizität: Erlebe die Wim Hof Methode an ihrem Ursprungsort. Spüre die Energie und Geschichte, die diesen Ort zu etwas Besonderem machen.
Professionelle Anleitung: Unsere zertifizierten Instruktoren wurden direkt von Wim Hof ausgebildet und führen dich sicher durch jedes Element der Methode.
Einzigartige Erfahrungen: Von der Kälteexposition in eisigen Wasserfällen bis zur Besteigung des Mount Snezka in Shorts – du wirst Erfahrungen machen, die du nie für möglich gehalten hättest.

…für die, welche es noch nicht wissen!

Atmung und Kälte sind deine besten Freunde, von denen du nie wusstest, dass du sie hast. Zulange haben wir den Einen ignoriert und uns vor dem Anderen versteckt. Wage es das Potenzial zu nutzen, das wir alle in uns tragen! Wir machen dich mit deinen neuen Freunden vertraut, so dass es dir in Zukunft leicht fällt die Komfortzone zu verlassen und das Abenteuer “Leben” neu zu entdecken. Trau dich. Jetzt!

Dein Abenteuerplan

Mittwoch: Anreise

Individuelle Anreise zum Flughafen Prag (Flug nicht inbegriffen).
Gemeinsamer Transport vom Flughafen Prag zur Unterkunft in Polen.
Willkommensabend und Kennenlernen der Gruppe.

Donnerstag: Eintauchen in die Methode

Morgen: Einführung in die Wim Hof Methode, intensive Atemsessions.
Nachmittag: Erste Kälteexposition in natürlichen Eisquellen und Wasserfällen.
Abend: Mindset-Workshops und Entspannung am Lagerfeuer.

Freitag: Vertiefung und Vorbereitung

Morgen: Vertiefte Atemtechniken und Meditation in der Natur.
Nachmittag: Fortgeschrittene Kälteexposition, einschließlich Eisbaden unter professioneller Anleitung.
Abend: Erfahrungsaustausch und Vorbereitung auf den Gipfelsturm.

Samstag: Der Gipfel – Besteigung des Mount Snezka

Tagestour: Besteige den Mount Snezka (1.603 m) in minimaler Bekleidung, nur in Shorts und Schuhen, wie es Wim Hof selbst praktiziert hat.
Erlebe: Die ultimative Herausforderung für Körper und Geist, begleitet von Atem- und Fokusübungen.
Abend: Feier deines Erfolgs mit traditioneller polnischer Küche und Musik.

Sonntag: Integration und Rückreise

Morgen: Abschlusskreis und Reflexion über die gemachten Erfahrungen.
Mittag: Gemeinsamer Transport zurück zum Flughafen Prag für die Heimreise.

Begrenzte Anzahl Plätze verfügbar, melde dich jetzt an und sichere dir deine Teilnahme!

Mindest-Teilnehmerzahl ist 10, maximal Teilnehmerzahl ist 20.

Was dich erwartet

Transformation: Durchbreche mentale und physische Grenzen und entdecke eine neue Dimension von Stärke und Gesundheit.
Gemeinschaft: Baue tiefe Verbindungen zu anderen Abenteurern auf und teile unvergessliche Momente.
Natur pur: Erlebe die unberührte Schönheit des polnischen Riesengebirges, seine Wälder, Wasserfälle und Gipfel.
Expertise: Lerne von Instruktoren, die direkt von Wim Hof geschult wurden und ihre Erfahrungen aus zahlreichen Expeditionen teilen.

Für wen ist diese Expedition geeignet?

Abenteurer, die ihre Grenzen austesten möchten.
Neugierige, die die originale Wim Hof Methode in ihrer authentischsten Form erleben wollen.
Anfänger und Fortgeschrittene, da das Programm individuell angepasst wird.

Hinweis: Eine normale körperliche Verfassung ist ausreichend. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Praktische Informationen

Inbegriffen

Intensives 3-Tage-Programm mit zertifizierten Wim Hof Instruktoren
Unterkunft: 4 Übernachtungen in einem gemütlichen Hotel
Verpflegung: 2 Mahlzeiten pro Tag (Frühstück und Abendessen)
Besteigung des Mount Snezka unter professioneller Führung
Transport: Vom Flughafen Prag zur Unterkunft und zurück

Übernachtung – Hotel Olympia

Wir übernachten im für die Wim Hof Community originalen Hotel “Olympia”. Das Hotel ist zweckmässig, aber genau richtig, und der eisige Fluss nur Minuten entfernt. Zudem sind die Inhaber sehr nett, und bestens mit den Bedürfnissen der Wim Hof Teilnehmer vertraut.