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Weekend Workshop, Engadin

CHF750.00 CHF690.00

Wim Hof Method Wochenende, Engadin nahe St. Moritz

18 vorrätig

Location : Chalet Speciale, 7505 Celernia
Date : 8.-10. Juli 2022
Time : 09:00 (Freitag) - 14:00 (Sonntag)
Quantity:

Beschreibung

Bist du bereit für ein Abenteuer? Verbringe drei erlebnisreiche Workshoptage in der einzigartigen Natur des Engadins.

HAPPY, STRONG, HEALTHY

Gemeinsam erkunden wir Tools und Werkzeuge, welche uns auf dem Weg in ein bewussteres Leben unterstützen.

Konkret erlebst du:

  • Fokus-/ Mindset Training
  • Kälte-Training
  • Atemübungen
  • Stressregulation 
  • Bewegen an der frischen Bergluft
  • Austausch mit Gleichgesinnten

Der Workshop eignet sich für jedermann-/ frau, insbesondere auch für Anfänger, welche die Kraft der Atmung und das kalte Element neu erfahren möchten.

#zufrieden #stark #gesund

Höhepunkte deines Workshops im Engadin 

  • Erlernen und vertiefen von Atem- und Heilpraktiken wie Wim Hof Methode & mehr
  • Baden im Bergsee in einzigartiger Bergkulisse im Engadin
  • Erlebe die Natur und verbinde dich mit dir selber

Dein Workshop im Engadin

Wir bereiten ein tolles Programm für dich vor. Details dazu werden wir dir im Vorfeld noch mitteilen. Wir wollen die Katze aber auch noch nicht ganz aus dem Sack lassen. Die Hauptelemente basieren auf der Wim Hof Methode. Ebenfalls wollen wir die Natur inklusive der Bergseen rund um St. Moritz erleben. Du verbringst die Zeit zusammen mit Menschen, die auch auf dem Weg sind, und sich ebenfalls für bewusstes Leben, Mindset, Meditation, Kälte-Exposition, Yoga und verwandte Themen interessieren.

Begrenzte Anzahl Plätze verfügbar, melde dich jetzt an und sichere dir deine Teilnahme!

Mindest Teilnehmerzahl ist 10, maximal Teilnehmerzahl ist 20.

Praktische Informationen

Inbegriffen

  • 3 Workshop Tage (Anreise Donnerstag Abend)
  • Lokaler Transport und Seilbahnen
  • Übernachtung im Chaletspeciale* Donnerstag – Sonntag
  • Informationsunterlagen

*Details zur Übernachtung separat gelistet

Übernachtung

Wir übernachten im “Chaletspeciale” in Celerina, 5min von St. Moritz. Es ist ein einfaches B&B mit Charme und freundlichem Personal. Wir haben eine einfache Übernachtungsmöglichkeit gewählt. Es gibt 2er, 3er und 4er Zimmer. Im Chaletspeciale gibt es keine Einzelzimmer. Wer einen höheren Standard oder Einzelzimmer möchte, kann dies selber organisieren.

Weitere Infos zur Unterkunft: http://www.chaletspeciale.com/

Preis pro Person 

  • Frühbuchungspreis CHF 690.- (bis am So 8.05.22)
  • Regulär CHF 750.-

Zusätzliche Kosten

  • Getränke und Verpflegung

Durchgeführt von

Beat Brun, CH-6006 Luzern, +41 76 755 35 26, info@beat-mps.ch
Jan Pekarek, CH-8107 Buchs, +41 76 426 06 69, jan@iceborne.ch

SRF Doku Jan https://www.youtube.com/watch?v=yuHChgGqbwI

 

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Map data © 2021 Google
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Zusätzliche Information

Optionen:

Tag 1 (Einführung), Tag 2 (Vertiefung), Gesamter Workshop Tag 1 + 2

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