NEW DATE! WHM-Fundamentals, Alpenquerung (19.-21

WHM-Fundamentals Weekend Zermatt (30/31 Mar) 8

WHM-Fundamentals Weekend Zermatt (30/31 Mar) 6

WHM-Fundamentals Weekend Zermatt (30/31 Mar) 7

Weekend Workshop, Engadin

CHF1,090.00

Wim Hof Method Wochenende, Silsersee Engadin

11 vorrätig

Beschreibung
Zusätzliche Information

Beschreibung

Bist du bereit für ein Abenteuer? Komforzone Verlassen, Neues entdecken! Verbringe zusammen mit uns drei erlebnisreiche Workshoptage im winterlichen Engadin.

HAPPY, STRONG, HEALTHY

Gemeinsam erkunden wir die Wim Hof Methode. Atmen, Kälteexposition, Mindset – alles Tools welche uns auf dem Weg in ein bewussteres Leben unterstützen. Das 3-Tage Format bietet uns genügend Zeit und Raum tief einzutauchen, uns selbst und unser Umfeld neu kennenzulernen. Das Ganze in der herrlichen Winterkulisse des Engadins, direkt am Silsersee.

Dabei erlebst du:

Fokus-/ Mindset Training
Baden im zugefrorenen Silsersee
Atemübungen
Stressregulation
Bewegen an der frischen Bergluft
Austausch mit Gleichgesinnten
Komfortzone verlassen

Der Workshop eignet sich für jedermann-/ frau, insbesondere auch für Anfänger, welche die Kraft der Atmung und das kalte Element neu erfahren möchten.

#zufrieden #stark #gesund

Höhepunkte deines Workshops im Engadin

Erlernen und vertiefen deine Kenntnisse der Wim Hof Methode
Baden im gefrorenen Silsersee
Erlebe die Natur und verbinde dich mit dir selber

…für die, welche es noch nicht wissen!

Atmung und Kälte sind deine besten Freunde, von denen du nie wusstest, dass du sie hast. Zulange haben wir den Einen ignoriert und uns vor dem Anderen versteckt. Wage es das Potenzial zu nutzen, das wir alle in uns tragen! Wir machen dich mit deinen neuen Freunden vertraut, so dass es dir in Zukunft leicht fällt die Komfortzone zu verlassen und das Abenteuer „Leben“ neu zu entdecken. Trau dich. Jetzt!

Dein Workshop im Engadin

Ein spannendes und einzigartiges Programm erwartet dich. Details dazu werden wir dir im Vorfeld noch mitteilen. Wir wollen die Katze aber auch noch nicht ganz aus dem Sack lassen. Es dreht sich alles um die verschiedenen Elemente der Wim Hof Methode.. Du verbringst die Zeit zusammen mit Menschen, die auch auf dem Weg sind, und sich ebenfalls für bewusstes Leben, Kälte-Exposition, Komfort Zone verlassen, Mindset, Meditation, etc. interessieren.

Begrenzte Anzahl Plätze verfügbar, melde dich jetzt an und sichere dir deine Teilnahme!

Mindest Teilnehmerzahl ist 10, maximal Teilnehmerzahl ist 20.

Praktische Informationen

Inbegriffen

3 Workshop Tage
Anreise Donnerstag Abend
Lokaler Transport und Seilbahnen
Übernachtung im Hotel Silserhof* Donnerstag – Sonntag

*Details zur Übernachtung separat gelistet

Übernachtung

Wir übernachten im Silserhof. Grundsätzlich ist die Übernachtung im Doppelzimmer inklusive. Es gibt zwei Einzelzimmer, diese können gegen einen Aufpreis von CHF 100.- nach Verfügbarkeit für dich reserviert werden.

Weitere Infos zur Unterkunft: https://www.silserhof.ch/aktivitaeten/wintersport/